こんにちは😃
山口県周南市在住、整理収納アドバイザーのもりかわ ゆきです。
先週フリマに出店したのですが、フリマの前日、テーブルセットをうちの押入れの上の天袋から
下ろそうとした時、腰に負荷が、かかったのでしょう。。。
腰に、ビビビッと痛みが、走りました⚡️⚡️⚡️
「あーあ、やっちゃった」と思いました。
それから、身体をかがめる度にビビビッときます。ギックリ腰ですね〜〜💦
一週間ほど我慢しましたが、いっこうに良くならないので針を打ってもらいに行きました。
噓みたいに今は、痛みが、無くなりました。
早く行けば良かった〜〜と思いました。
今回、改めて腰痛になって思った事。
それは、整理収納を、常日頃からやってて良かった〜〜という事です。
私は近い将来に、自宅セミナーを開きたいと思っていて、その為に自宅のモノを、ずいぶん前から
見直していました。
その際に、私は右利きなのでよく使う物を、全部、右側へ移動していたのです。
食器から、文房具から、洋服など、いろんな物を使用頻度から考えて
1番使いやすい所へ1番使う物を置くようにしていました。
右側の扉を開ければ、取りたいモノが取れる様に、見直しておいたんです。
そこで、なぜ今回の腰痛で「モノを見直しておいて良かった〜〜」と思ったのか？
それは。。。左手で物につかまりながら、右手で扉を開けそのまま右手でモノを出す。
モノを出すのが、最小限のアクションで出せる！
やっぱり整理収納ってすごい！
身を持って体験したのでした。
もしもこのブログ読んで下さった方の周りに、お年を召した方、膝や腰が痛い方、そういう方が
いらっしゃったら教えてあげて下さい。
そういう方にこそ、整理収納は必要だと。
私も離れて暮らす実家の母に電話で話してみようと思いました。
少しでも、皆さんが笑顔になれば！
それが、私の願いです。
一雨ごとに、寒くなります。
皆さんも、荷物を持つ時は、腹に気合いを入れて絶対に無理はなさらない様に！
そして、常日頃から整理収納を心掛けましょう。
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